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    Stop Fears! Generalisierte Angststörung überwinden mit Hypnose, Hörbuch, Digital, 40min
    Angst beherrscht Ihr Leben? Das kleinste Geräusch lässt Sie zusammenzucken? Sie haben immer vor Augen, was alles schief gehen könnte? Sie haben nicht nur Angst vor den Dingen, sondern Angst vor der Angst? Übernehmen Sie die Kontrolle über Ihre Gedanken. Mit Hypnose können Sie Ihre Ängste bannen. "Stop Fears! Generalisierte Angststörung überwinden mit Hypnose" ist ein Audioprogramm von der erfolgreichen Hypnosetrainerin Kim Fleckenstein. Mit Musik und sanften Kommandos versetzt Kim Fleckenstein Sie in eine leichte Trance. Dort können Sie Entscheidungen treffen, die Ihr Unterbewusstsein dann umsetzen wird. Sie brechen bewusst den Teufelskreis von Angst und Panik und beschließen, sich nicht mehr grundlos zu fürchten. Nehmen Sie sich 20 Minuten am Tag Zeit für das Hypnoseprogramm. Sie werden merken, wie Ihre Ängste von Tag zu Tag weniger werden. Hören Sie das Programm einen Monat lang, um die Wirkung dauerhaft zu verankern.Bitte hören Sie das Programm nicht beim Autofahren oder bei Tätigkeiten, die Ihre volle Aufmerksamkeit erfordern. Es ersetzt keinen Arztbesuch oder Medikamente, die krankheitsbedingt benötigt werden. Hypnose ist prinzipiell für alle körperlich und geistig gesunden Menschen geeignet. Sollten Sie in therapeutischer Behandlung sein, z.B. aufgrund einer Depression oder Psychose, und/oder verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, halten Sie bitte vor Anwendung Rücksprache mit Ihrem behandelnden Arzt. Mit diesem Programm gibt Kim Fleckenstein keinerlei Heilversprechen ab.Für den bestmöglichen Effekt, sollten Sie das Programm über einen Zeitraum von mindestens 30 Tagen einmal täglich hören.Das Hörbuch ist so konzipiert, dass Sie den Titel entweder mit einer Aufwachphase (Kapitel 1) oder dieselbe Hypnose mit einer Weiterschlaf-Option (Kapitel 2) hören können. deutsch. Kim Fleckenstein. https://samples.audible.de/bk/flec/000514/bk_flec_000514_sample.mp3.
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    Get Healthy! Eating Habits, Hörbuch, Digital, 68min
    Sie wissen, dass Sie anders essen müssen, aber die Umstellung fällt Ihnen schwer? Sie rutschen immer wieder in die alten Gewohnheiten zurück und torpedieren Ihren eigenen Erfolg? Sie wollen endlich gesünder leben? Mit dem Programm "Get Healthy! Eating Habits" von Kim Fleckenstein wird gesunde Ernährung in Zukunft zu Ihrer ersten Wahl. Unter einer sanften Hypnose machen Sie sich bewusst, welche Gewohnheiten Sie ändern wollen, und verankern diese Entscheidung fest in Ihr Unterbewusstsein. So kommt der Heißhunger auf Ungesundes erst gar nicht mehr auf. Stattdessen greifen Sie ab jetzt automatisch zu den richtigen Lebensmitteln, und essen mit Genuss. Nehmen Sie sich für das Audioprogramm am besten jeden Tag ein wenig Zeit. Je öfter Sie es hören, desto sicherer hält die Wirkung, und desto leichter wird es Ihnen fallen, sich ganz von allein auf eine gesunde Ernährung umzustellen. Bitte hören Sie das Programm nicht beim Autofahren oder bei Tätigkeiten, die Ihre volle Aufmerksamkeit erfordern. Es ersetzt keinen Arztbesuch oder Medikamente, die krankheitsbedingt benötigt werden. Hypnose ist prinzipiell für alle körperlich und geistig gesunden Menschen geeignet. Sollten Sie in therapeutischer Behandlung sein, z.B. aufgrund einer Depression oder Psychose, und/oder verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, halten Sie bitte vor Anwendung Rücksprache mit Ihrem behandelnden Arzt. Für den bestmöglichen Effekt sollten Sie das Programm über einen Zeitraum von mindestens 30 Tagen einmal täglich hören. Das Hörbuch ist so konzipiert, dass Sie den Titel entweder mit einer Aufwachphase (Kapitel 1) oder dieselbe Hypnose mit einer Weiterschlaf-Option (Kapitel 2) hören können. deutsch. Kim Fleckenstein. https://samples.audible.de/bk/flec/000176/bk_flec_000176_sample.mp3.
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    Meditation Abnehmen: Meditieren Sie sich schlank!, Hörbuch, Digital, 68min
    Abnehmen ist ein Willensakt. Die besten Diätpläne helfen nichts, wenn Sie an ihren alten Gewohnheiten festhalten und sofort nach der Diät wieder in die alten, schlechten Essgewohnheiten zurückfallen. Wollen Sie dauerhaft Ihre Ernährung umstellen, dann müssen Sie dauerhaft Ihr Denken umstellen. Das mag schwierig klingen, aber Sie können sich Hilfe holen: Mit Meditation wird das Abnehmen leicht. Das Programm der erfahrenen Meditationstrainerin Kim Fleckenstein besteht aus einem Einführungstext, der Sie auf das Thema einstimmt, Anregungen gibt und Ihnen hilft, sanft in die Meditation zu gehen. Danach können Sie frei weitermeditieren zu leiser Hintergrundmusik. Nehmen Sie sich für die Abnehm-Meditation am besten jeden Tag ein wenig Zeit, und Sie werden merken, wie leicht es Ihnen fällt, Ihre Essgewohnheiten zu ändern und sich in Ihrem Körper von Tag zu Tag wohler zu fühlen. Bitte hören Sie das Programm an einem ruhigen Ort und verzichten Sie auf Tätigkeiten, die Ihre uneingeschränkte Aufmerksamkeit benötigen. Tragen Sie wenn möglich lockere Kleidung und nehmen Sie eine bequeme Sitzposition ein. Das Meditationsprogramm beginnt mit einem gesprochenen Text zum Thema bei sanfter Hintergrundmusik. Die anschließende Meditationszeit wird von einem kurzen Gong eingeläutet. Die Musik läuft insgesamt für 20 Minuten weiter. Alle fünf Minuten ertönt der Gong wieder, so dass Sie Ihre Meditationszeit selbst bestimmen können. Für Beginner empfiehlt Kim Fleckenstein eine Meditationszeit von maximal fünf Minuten, dreimal in der Woche. Das Hören und Anwenden der Meditationsprogramme von Kim Fleckenstein geschieht auf eigene Verantwortung und ersetzt kein Coaching, keine Therapie oder medizinische Hilfsmittel. deutsch. Kim Fleckenstein. https://samples.audible.de/bk/flec/000187/bk_flec_000187_sample.mp3.
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    Think Happy again!, Hörbuch, Digital, 42min
    Sie kämpfen mit einer depressiven Episode, oder gar mit einer ausgewachsenen Depression? Diesen Kampf müssen Sie nicht alleine bestehen. Positive Affirmationen und motivierende Gedanken können Ihnen auf die Beine helfen. Das Programm "Be Happy again!" von Kim Fleckenstein besteht aus starken, einprägsamen Sätzen, die Sie hören und die sich in Ihrem Unterbewusstsein verankern können. Diese Glaubenssätze verändern Stück für Stück Ihre Denkweise, und damit Ihr Lebensgefühl: Weg von dem schädlichen "Es hat nichts einen Sinn, ich kann nichts ändern" und hin zu neuer Motivation. Sie werden staunen, wie effektiv die Technik der Affirmationen gegen Depressionen hilft. Hören Sie das 22-minütige Audioprogramm, wann immer Sie Zeit haben. So können sich die Affirmationen gegen Depressionen fest in Ihrem Denken verankern. Je öfter Sie das Programm hören, desto mehr erkennen Sie die positive Wirkung. Bitte hören Sie das Programm nicht beim Autofahren oder bei Tätigkeiten, die Ihre volle Aufmerksamkeit erfordern. Es ersetzt keinen Arztbesuch oder Medikamente, die krankheitsbedingt benötigt werden. Hypnose ist prinzipiell für alle körperlich und geistig gesunden Menschen geeignet. Sollten Sie in therapeutischer Behandlung sein, z.B. aufgrund einer Depression oder Psychose, und/oder verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, halten Sie bitte vor Anwendung Rücksprache mit Ihrem behandelnden Arzt. Mit diesem Programm gibt Kim Fleckenstein keinerlei Heilversprechen ab. Für den bestmöglichen Effekt sollten Sie das Programm über einen Zeitraum von mindestens 30 Tagen einmal täglich hören. Das Hörbuch ist so konzipiert, dass Sie den Titel entweder mit einer Aufwachphase (Kapitel 1) oder dieselbe Hypnose mit einer Weiterschlaf-Option (Kapitel 2) hören können. deutsch. Kim Fleckenstein. https://samples.audible.de/bk/flec/000178/bk_flec_000178_sample.mp3.
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    Be Relaxed! Stop nail biting, Hörbuch, Digital, 55min
    Du möchtest mit dem Nägelkauen aufhören? Dann hast Du zwei Möglichkeiten. Entweder Du probierst die üblichen Hausmittel, streichst Dir zum Beispiel Seife oder Pfeffer unter die Fingernägel, und fasst dann möglichst den ganzen Tag lang nichts mehr an. Im schlimmsten Fall wirst Du damit zwar mit dem Nägelkauen aufhören, aber legst Dir stattdessen eine andere schlechte Angewohnheit zu. Oder aber Du beseitigst mit Hypnose nicht nur das Nägelkauen, sondern die Ursache gleich mit. "Nägelkauen stoppen mit Hypnose" ist ein Audioprogramm der erfahrenen Hypnosetherapeutin Kim Fleckenstein. Sie hilft Dir, in Zukunft die Ruhe zu bewahren und entspannt zu bleiben. Der Drang, die Hand zum Mund zu bewegen, kommt gar nicht mehr auf. Du hörst das ca. halbstündige Programm anfangs am besten jeden Tag, über einen Zeitraum von mindestens einem Monat. Die Suggestionen werden nach und nach das Nägelkauen stoppen. So bekommst Du endlich wieder schöne Hände. Bitte höre dieses Programm nicht beim Autofahren oder bei Tätigkeiten, die Deine uneingeschränkte Aufmerksamkeit erfordern. Das Programm ersetzt keinen Arztbesuch oder Medikamente, die Du krankheitsbedingt benötigst. Hypnose ist prinzipiell für alle körperlich und geistig gesunden Menschen geeignet. Solltest Du in therapeutischer Behandlung sein, z.B. aufgrund einer Depression oder Psychose, und / oder verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, halte bitte vor Anwendung dieses Programms Rücksprache mit Deinen Eltern und Deinem behandelnden Arzt. Das Programm ersetzt keine Behandlung bei krankhaften Angststörungen. Das Hörbuch ist so konzipiert, dass Du den Titel entweder mit einer Aufwachphase (Kapitel 1) oder dieselbe Hypnose mit einer Weiterschlaf-Option (Kapitel 2) hören kannst. Hypnose für Jugendliche ab 12 Jahren. deutsch. Kim Fleckenstein. https://samples.audible.de/bk/flec/000147/bk_flec_000147_sample.mp3.
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    Get Creative! Kreativität steigern mit Hypnose, Hörbuch, Digital, 69min
    Kreativität, egal ob privat oder im Beruf, ist ein wichtiger Bestandteil unseres Lebens, denn wir können dadurch unsere Persönlichkeit individuell ausdrücken. Das Gefühl, etwas erschaffen zu haben, kann sehr beflügelnd sein. Doch "kreativ sein" kann schnell zu Stress und Druck werden, wenn Sie beruflich auf Knopfdruck kreativ sein müssen oder Sie von sich denken, nur die anderen sind kreativ, aber ich nicht. Dabei müssen Sie kein Künstler sein, denn Kreativität ist viel mehr als das. In jedem Menschen steckt eine kreative Veranlagung, bei den einen zeigt sie sich früh und bei anderen spät oder gar nicht, weil sie vielleicht nie gefördert wurde. Doch unabhängig davon, ob Sie Ihre Kreativität bereits ausleben (können) oder nicht, auf der Suche nach dem zündendem Einfall sind oder Sie einfach endlich Ihre kreative Seite zum Schwingen bringen möchten, ist das Programm ab sofort Ihr persönlicher Kreativitätstrainer. Kim Fleckenstein lässt Sie in einem mentalen Visualisierungsprozess neue Wege gehen und öffnet Ihnen dadurch den Zugang zu Ihren kreativen Ressourcen. Sie besuchen Ihren persönlichen Kreativraum und entdecken durch Ihre innere Kreativbrille neue Ideen. Durch das bildliche Vorstellen des gewünschten Ergebnisses, erweitern Sie Ihr kreatives Können. Lassen Sie sich zudem mit Hilfe der Hypnose auf einen kreativen Ausdruck Ihrer Persönlichkeit ein und betreten Sie neue, spannende Welten. Bitte hören Sie das Programm nicht beim Autofahren oder bei Tätigkeiten, die Ihre volle Aufmerksamkeit erfordern. Es ersetzt keinen Arztbesuch oder Medikamente, die krankheitsbedingt benötigt werden. Hypnose ist prinzipiell für alle körperlich und geistig gesunden Menschen geeignet. Mit diesem Programm gibt Kim Fleckenstein keinerlei Heilversprechen ab. deutsch. Kim Fleckenstein. https://samples.audible.de/bk/flec/000141/bk_flec_000141_sample.mp3.
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    Get the Job! Erfolgreiches Vorstellungsgespräch mit Hypnose: Überzeugen Sie im nächsten Bewerbungsgespräch!, Hörbuch, Digital, 62min
    Sie haben eine Einladung zum Vorstellungsgespräch bekommen und wollen sich bestmöglich darauf vorbereiten? Schon beim Gedanken an ein Interview überfallen Sie Ängste und Zweifel? Sie wollen im Bewerbungsgespräch endlich überzeugen? Egal ob Ausbildungsplatz, Jobwechsel oder eine neue Herausforderung - Vorstellungsgespräche gehören für viele Menschen zu den Situationen im Leben, die Herzklopfen und feuchte Hände verursachen. Das ist auch gut so, denn schließlich geht es ja auch um etwas. Doch es gilt die richtige Balance zu finden, zwischen "positiver" Aufregung und bremsender Nervosität, zwischen perfekter Selbstpräsentation und natürlichem, authentischem Auftreten. Mit Hilfe des Programms finden Sie die nötige innere Ruhe und Selbstsicherheit, die sich positiv auf Ihre Ausstrahlung und Ihr Auftreten auswirken werden. Sie gehen entspannter und konzentrierter in das Interview und gehen gelassener mit Stresssituationen und "schwierigen" Fragen um. So punkten Sie nicht nur beim ersten Eindruck sondern überzeugen Ihr Gegenüber mit Ihrer ganzen Persönlichkeit. Bitte hören Sie das Programm nicht beim Autofahren oder bei Tätigkeiten, die Ihre volle Aufmerksamkeit erfordern. Es ersetzt keinen Arztbesuch oder Medikamente, die krankheitsbedingt benötigt werden. Hypnose ist prinzipiell für alle körperlich und geistig gesunden Menschen geeignet. Sollten Sie in therapeutischer Behandlung sein, z.B. aufgrund einer Depression oder Psychose, und/oder verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, halten Sie bitte vor Anwendung Rücksprache mit Ihrem behandelnden Arzt. Für den bestmöglichen Effekt sollten Sie das Programm über einen Zeitraum von mindestens 30 Tagen einmal täglich hören. Das Hörbuch ist so konzipiert, dass Sie den Titel entweder mit einer Aufwachphase (Kapitel 1) oder dieselbe Hypnose mit einer Weiterschlaf-Option (Kapitel 2) hören können. deutsch. Kim Fleckenstein. https://samples.audible.de/bk/flec/000071/bk_flec_000071_sample.mp3.
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    Money To Go! Mit Mentaltraining zum Geldmagnet werden, Hörbuch, Digital, 23min
    Fragen Sie sich oft, wo das Geld vom letzten Ersten eigentlich geblieben ist? Geben Sie meistens mehr aus, als Sie eigentlich wollten? Das Geld kommt langsam, geht schnell und am Ende des Monats ist alles weg? Dann wird es Zeit, Ihre Einstellung zu ändern: Sie können ein wahrer Geldmagnet werden. "Money To Go! Mentaltraining Geldmagnet werden" ist ein Audioprogramm von Hypnosetherapeutin und Mentalcoach Kim Fleckenstein. Es besteht aus Übungen und Lehrsätzen, die sich direkt in Ihr Unterbewusstsein einprägen, um Ihre Einstellung zum Thema Geld zu verbessern. Trainieren Sie sich auf Erfolgsdenken und bald werden sich Ihre Einnahmen den Ausgaben anpassen, statt umgekehrt! Investieren Sie 23 Minuten pro Tag und hören Sie das Audioprogramm regelmäßig, am besten über einen Zeitraum von mindestens einem Monat. Holen Sie Reichtum in Ihr Leben und werden Sie ein Geldmagnet! Bitte hören Sie das Programm nicht beim Autofahren oder bei Tätigkeiten, die Ihre volle Aufmerksamkeit erfordern. Es ersetzt keinen Arztbesuch oder Medikamente, die krankheitsbedingt benötigt werden. Hypnose ist prinzipiell für alle körperlich und geistig gesunden Menschen geeignet. Sollten Sie in therapeutischer Behandlung sein, z.B. aufgrund einer Depression oder Psychose, und/oder verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, halten Sie bitte vor Anwendung Rücksprache mit Ihrem behandelnden Arzt. Für den bestmöglichen Effekt, sollten Sie das Programm über einen Zeitraum von mindestens 30 Tagen einmal täglich hören. Das Hörbuch ist so konzipiert, dass Sie den Titel entweder mit einer Aufwachphase (Kapitel 1) oder dieselbe Hypnose mit einer Weiterschlaf-Option (Kapitel 2) hören können. deutsch. Kim Fleckenstein. https://samples.audible.de/bk/flec/000159/bk_flec_000159_sample.mp3.
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    Be Fit! Sportmotivation mit Hypnose: Faul war gestern! Hol' Dir die Motivationsspritze zum Sport! Für Jugendliche ab 12 Jahren, Hörbuch, Digital, 42min
    Fühlst Du Dich unsportlich und möchtest etwas dagegen tun? Trainierst Du manchmal, aber nicht annähernd oft genug? Oder hast Du Deinen ehrgeizigen Trainingsplan schon geschrieben, aber zum Loslegen fehlt Dir noch die Motivation? Hier bist Du auf alle Fälle richtig, denn Sportmotivation durch Hypnose funktioniert, hält lange an, und lässt sich jederzeit wiederholen. "Be Fit!" ist ein Hypnoseprogramm, mit dem die Hypnosetherapeutin Kim Fleckenstein Dir hilft, den inneren Schweinehund zu überwinden und motiviert durchzustarten. Sie reaktiviert Deinen natürlichen Bewegungsdrang und die Freude am Sport. Nimm Dir einen Monat lang jeden Tag 22 Minuten Zeit für das Hypnoseprogramm, und Du wirst Lust bekommen, heute noch in die Turnschuhe zu schlüpfen. Und morgen wieder. Und übermorgen auch. Denn niemand motiviert Dich besser als Du selbst. Geeignet für Jugendliche ab 12 Jahren. Bitte höre das Programm nicht beim Autofahren oder bei Tätigkeiten, die Deine volle Aufmerksamkeit erfordern. Es ersetzt keinen Arztbesuch oder Medikamente, die krankheitsbedingt benötigt werden. Hypnose ist prinzipiell für alle körperlich und geistig gesunden Menschen geeignet. Solltest Du in therapeutischer Behandlung sein, z.B. aufgrund einer Depression oder Psychose, und/oder verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, halte bitte vor Anwendung Rücksprache mit Deinem behandelnden Arzt. Mit diesem Programm gibt Kim Fleckenstein keinerlei Heilversprechen ab. Für den bestmöglichen Effekt, solltest Du das Programm über einen Zeitraum von mindestens 30 Tagen einmal täglich hören. Das Hörbuch ist so konzipiert, dass Du den Titel entweder mit einer Aufwachphase (Kapitel 1) oder dieselbe Hypnose mit einer Weiterschlaf-Option (Kapitel 2) hören kannst. deutsch. Kim Fleckenstein. https://samples.audible.de/bk/flec/000190/bk_flec_000190_sample.mp3.
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    Meditation Entspannung: 7-Tage Programm, Hörbuch, Digital, 95min
    Urlaub für die Seele: das 7-Tage Meditationsprogramm Entspannung. Fühlen Sie sich urlaubsreif? Hätten Sie gerne eine Auszeit? Möchten Sie weg von Stress und Alltag, aber der Terminkalender ist unerbittlich? Machen Sie einen "inneren Urlaub" und kommen Sie mit Meditation zu der Entspannung, die Sie brauchen. Das "Meditation Entspannung: 7-Tage Programm" von Meditationstrainerin Kim Fleckenstein ist eine gründliche Auszeit für die Seele. In sieben Sitzungen meditieren Sie über unterschiedliche Gesichtspunkte, und werden von Tag zu Tag ruhiger und ausgeruhter. Sie beschäftigen sich mit Gelassenheit, konzentrieren sich auf Ihren Atem, lernen tiefes Fühlen, beschäftigen sich auf neue Weise mit der Zeit, üben das Loslassen und das Nein-Sagen, und kommen zu einer neuen Vorstellung vom eigenen Ich. Mit jeder Meditation kann ein wenig Stress von Ihnen abfallen. Schaffen Sie sich einen Punkt der inneren Ruhe, zu dem Sie selbst im größten Trubel immer zurückkehren können. Jede Meditation beginnt mit einem gesprochenen Einführungstext von Kim Fleckenstein. Danach ertönt ein Gong und Sie können zu entspannender Musik über das Tagesthema fünf Minuten weiter meditieren. Tag 1: Gelassenheit, Tag 2: Atem, Tag 3: Fühlen, Tag 4: Zeit, Tag 5: Loslassen, Tag 6: Nein, Tag 7: Ich. Bitte hören Sie das Programm an einem ruhigen Ort und verzichten Sie auf Tätigkeiten, die Ihre uneingeschränkte Aufmerksamkeit benötigen. Tragen Sie, wenn möglich, lockere Kleidung und nehmen Sie eine bequeme Sitzposition ein. Das Hören und Anwenden der Meditationsprogramme von Kim Fleckenstein geschieht auf eigene Verantwortung und ersetzt kein Coaching, keine Therapie oder medizinische Hilfsmittel. deutsch. Kim Fleckenstein. https://samples.audible.de/bk/flec/000179/bk_flec_000179_sample.mp3.
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