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    You and Your Ex-Racehorse: A Basic Guide to Caring for and Retraining Your Athletic New Partner
    You and Your Ex-Racehorse: A Basic Guide to Caring for and Retraining Your Athletic New Partner ab 1.99 € als epub eBook: . Aus dem Bereich: eBooks, Belletristik, Erzählungen,
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    Tinnitus Sound Therapie / Tinnitus Retraining Therapie: Revolutionäre Klangwelten gegen lästige Ohrgeräusche
    Leiden Sie unter einem nervigen Piepsen, Pfeifen und Rauschen im Ohr?Haben Sie zusätzlich mit Schlaflosigkeit, Schwindel, Ängsten oder Depressionen zu kämpfen?Nach der Diagnose Tinnitus ist es wichtig zu wissen: Was genau kann ich jetzt tun, was ist gut für mich?Diese Anwendungen basieren auf neuesten Erkenntnissen in der Retraining Therapie und nutzen hochmodernes Audioprocessing für die Tinnitus-Maskierung.Das Prinzip ist dabei ganz einfach: Die Klangwelten (Länge: jeweils 60 Minuten) mindern akut die Stärke des Tinnitus im Hörsystem und bringen das Gehirn in vielen Fällen dazu, das störende Geräusch auch dauerhaft auszublenden. Der Tinnitus wird maskiert und vom Gehirn 'überhört', ohne länger zu stören.Alles, was Sie dazu brauchen ist:Ihr Smartphone, Notebook oder Tablet;Eine der drei Klangwelten in exzellenter Audioqualität, die speziell zur Tinnitus-Maskierung entwickelt wurden;Hochwertige Stereo-Kopfhörer: Verwenden Sie bitte unbedingt Produkte mit einem guten Klangbild.Mit dieser einfachen und hochwirksamen Methode drängen Sie den Tinnitus in den Hintergrund und wirken einer zwanghaften Fixierung auf das Geräusch entgegen. Zugleich bauen Sie die belastende körperliche und psychische Reaktion auf den Tinnitus ab.Inhalt: Kurze Einleitung (3 Min.), nachfolgend drei zertifizierte Klangwelten (jeweils 60 Minuten), zu Beginn ein- und am Ende sanft ausgeblendet. Eine absolut sichere und sehr effektive Methode, um die Belastung durch Tinnitus akut und auf Dauer zu verringern.
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    Breathe (eBook, ePUB)
    Get back to basics and transform your life with this simple four-week, step-by-step breathing retraining program.In her years of teaching breathing retraining, Mary Birch has found that the majority of her clients experiencing symptoms of panic, anxiety and stress are overbreathing, sometimes significantly. Generally, they are not aware that they are overbreathing, or that this is linked to symptoms. Reducing breathing to the normal level has an enormous impact on reducing stress, anxiety, and panic and restoring a sense of calm.Most people will begin to feel an improvement in their symptoms within a week of implementing the strategies contained in this book, sometimes even within a few days. But Mary recommends a minimum four-week breathing retraining program for a reason: the body has to adjust to the new and improved breathing pattern, and this needs to become automatic, so that you do not revert to a disordered breathing pattern and chronic overbreathing in times of stress.Part 1 of this book provides an explanation of the link between overbreathing and stress, anxiety and panic symptoms. Part 2 contains a four-week program with weekly guidelines to help people experiencing these issues to improve their breathing pattern and gain long-term relief.If you struggle with symptoms of panic, stress or anxiety, this book could help change your life in a matter of weeks.
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    Retraining the Work Force
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    Tebonin® intens 120 mg
    Tebonin® intens 120 mg bei Tinnitus* Bei Tinnitus* Tebonin ® intens Tebonin® intens ersetzt Tebonin® 120 mg bei Ohrgeräuschen. Gleicher Ginkgo-Spezialextrakt EGb 761 ® Gleiche Dosierung: 1 – 2mal tägl. 1 Tablette 120mg Tebonin® intens ist wirksam und gut verträglich bei akutem und chronischem Tinnitus*. Lindert Tinnitus* kürzerer Dauer Unterstützt bei chronischem Tinnitus* *Zur Unterstützenden Behandlung von Tinnitus infolge von Durchblutungsstörungen oder altersbedingten Rückbildungsvorgängen. Wie Ohrgeräusche den Alltag belasten Tinnitus gilt als Volksleiden – schätzungsweise zehn Millionen Menschen in Deutschland klagen über mehr oder weniger starkes Ohrensausen, Klingeln, Rauschen oder Piepen. Viele fühlen sich von diesem Dauerton im Kopf stark beeinträchtigt. Schlaf- und Konzentrationsstörungen sowie depressive Verstimmungen können die Folgen eines Tinnitus sein. Wenn das Ohr 'falsche Töne“ hört Tinnitus ist eine subjektive Geräuschempfindung: Nur der Betroffene hört das Rauschen oder Pfeifen im Ohr. Auch wenn Tinnitus meist zunächst durch eine Schädigung des Hörsinns ausgelöst wird, werden die 'falschen Töne“ nicht im Ohr erzeugt, sondern im Gehirn und sind die Folge von Veränderungen in der sogenannten Hörbahn: Den Teilen des Gehirns, die an der Verarbeitung von Hörreizen beteiligt sind. Zu den häufigsten Ursachen für Tinnitus zählen extreme Lärmbelastungen und altersbedingte Rückbildungsvorgänge. Auch Entzündungen im Ohr können Auslöser eines Tinnitus sein. Nervliche Überforderung durch andauernden Stress begünstigen die Entstehung. Bei Tinnitus rasch handeln Dauern akute Ohrgeräusche länger als einen Tag an, sind sie immer ein Fall für den Hals-Nasen-Ohrenarzt, den man umgehend aufsuchen sollte. Er kann eine eventuelle organische Krankheit feststellen und gegebenenfalls gezielt behandeln. Entzündungshemmende und durchblutungsfördernde Medikamente können die Fließfähigkeit des Blutes verbessern und so eine optimale Nährstoffversorgung der Hörzellen gewährleisten. Aber auch chronischer Tinnitus, der länger als drei Monate besteht, kann noch gebessert werden. Etwa mithilfe der 'Tinnitus Retraining-Therapie“; die es ermöglicht, besser mit dem Rauschen, Pfeifen oder Fiepen umzugehen und die Ohrgeräusche allmählich aus dem Bewusstsein zu verdrängen. Tebonin® intens 120 mg hilft pflanzlich Der Ginkgo-Spezialextrakt EGb 761® in Tebonin® intens 120 mg ist ein sinnvolles begleitendes Medikament bei akutem und chronischem Tinnitus*. Tebonin® verbessert die Durchblutung und damit die Sauerstoffversorgung von Gehirn und Innenohr. Wenn die Durchblutung gesteigert wird, kann sich das Innenohr zudem besser regenerieren. Bei chronischem Tinnitus* hilft Tebonin® intens 120 mg, das Piepen, Pfeifen oder Rauschen in den Hintergrund zu drängen und besser mit der Belastung umzugehen. Der Spezialextrakt EGb 761® erhöht die Anpassungsfähigkeit der Nervenzellen im Gehirn und unterstützt auf diese Weise Therapiemaßnahmen, die das 'Verlernen“ des Tinnitus zum Ziel haben. Tebonin® – bei Vergesslichkeit**, zur unterstützenden Behandlung von Ohrgeräuschen* und Schwindel * Die Wirkung des Ginkgo-Spezialextrakt EGb 761 ® macht Tebonin ® für ein breites Spektrum von Beschwerden einsetzbar. Neben der Verbesserung von Ohrgeräuschen ist insbesondere die Stärkung von Gedächtnis und Konzentration hervorzuheben.** Die gesteigerte geistige Leistungsfähigkeit kann dazu beitragen, dass Sie sich wieder belastbarer fühlen, weniger vergesslich sind und sich besser konzentrieren können. Darüber hinaus können alters- und durchblutungsbedingter Schwindel gelindert werden. Zur Stärkung von Gedächtnis und Konzentration** wird die Einnahme von 2 x tägl. 1 Tablette empfohlen bei einer Einnahmedauer von mindestens 8 Wochen. Hierfür steht Ihnen auch Tebonin® konzent® mit 240 mg Ginkgo-Spezialextrakt EGb 761 ® zur Verfügung. Der Vorteil: Die Tablette muss nur 1 x tägl. eingenommen werden und sie enthält keine Lactose. * Aufgrund von Durchblutungsstörungen oder altersbedingten Rückbildungsvorgängen. ** Bei altersbedingten geistigen Leistungseinbußen. Pflichttext Tebonin® intens 120 mg. W irkstoff: Ginkgo-biloba-Blätter-Trockenextrakt. Anwendungsgebiete: Zur symptomatischen Behandlung von hirnorganisch bedingten geistigen Leistungseinbußen im Rahmen eines therapeutischen Gesamtkonzeptes bei fortschreitender Abnahme bzw. Verlust erworbener geistiger Fähigkeiten mit den Hauptbeschwerden: Gedächtnis-/ Konzentrationsstörungen, Niedergeschlagenheit, Schwindel, Ohrensausen, Kopfschmerzen. Bevor die Behandlung begonnen wird, sollte geklärt werden, ob die Beschwerden nicht auf einer spezifisch zu behandelnden Grunderkrankung beruhen. Zur Verlängerung der schmerzfreien Gehstrecke bei arterieller Verschlusskrankheit in den Gliedmaßen, sog. 'Schaufensterkrankheit' im Rahmen physikalisch-therapeutischer Maßnahmen, insbes. Gehtraining. Bei Schwindel infolge von Durchblutungsstörungen oder altersbedingten Rückbildungsvorgängen. Zur unterstützenden Behandlung von Ohrgeräuschen infolge von Durchblutungsstörungen oder altersbedingten Rückbildungsvorgängen. Häufig auftretende Schwindelgefühle und Ohrensausen bedürfen grundsätzlich der Abklärung durch einen Arzt. Bei plötzlich auftretender Schwerhörigkeit bzw. einem Hörverlust sollte unverzüglich ein Arzt aufgesucht werden . Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. Dr. Willmar Schwabe GmbH & Co. KG – Karlsruhe
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    Tebonin® intens 120 mg
    Tebonin® intens 120 mg bei Tinnitus* Bei Tinnitus* Tebonin ® intens Tebonin® intens ersetzt Tebonin® 120 mg bei Ohrgeräuschen. Gleicher Ginkgo-Spezialextrakt EGb 761 ® Gleiche Dosierung: 1 – 2mal tägl. 1 Tablette 120mg Tebonin® intens ist wirksam und gut verträglich bei akutem und chronischem Tinnitus*. Lindert Tinnitus* kürzerer Dauer Unterstützt bei chronischem Tinnitus* *Zur Unterstützenden Behandlung von Tinnitus infolge von Durchblutungsstörungen oder altersbedingten Rückbildungsvorgängen. Wie Ohrgeräusche den Alltag belasten Tinnitus gilt als Volksleiden – schätzungsweise zehn Millionen Menschen in Deutschland klagen über mehr oder weniger starkes Ohrensausen, Klingeln, Rauschen oder Piepen. Viele fühlen sich von diesem Dauerton im Kopf stark beeinträchtigt. Schlaf- und Konzentrationsstörungen sowie depressive Verstimmungen können die Folgen eines Tinnitus sein. 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    Tebonin® intens 120 mg
    Tebonin® intens 120 mg bei Tinnitus* Bei Tinnitus* Tebonin ® intens Tebonin® intens ersetzt Tebonin® 120 mg bei Ohrgeräuschen. Gleicher Ginkgo-Spezialextrakt EGb 761 ® Gleiche Dosierung: 1 – 2mal tägl. 1 Tablette 120mg Tebonin® intens ist wirksam und gut verträglich bei akutem und chronischem Tinnitus*. Lindert Tinnitus* kürzerer Dauer Unterstützt bei chronischem Tinnitus* *Zur Unterstützenden Behandlung von Tinnitus infolge von Durchblutungsstörungen oder altersbedingten Rückbildungsvorgängen. Wie Ohrgeräusche den Alltag belasten Tinnitus gilt als Volksleiden – schätzungsweise zehn Millionen Menschen in Deutschland klagen über mehr oder weniger starkes Ohrensausen, Klingeln, Rauschen oder Piepen. Viele fühlen sich von diesem Dauerton im Kopf stark beeinträchtigt. Schlaf- und Konzentrationsstörungen sowie depressive Verstimmungen können die Folgen eines Tinnitus sein. 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Zur Verlängerung der schmerzfreien Gehstrecke bei arterieller Verschlusskrankheit in den Gliedmaßen, sog. 'Schaufensterkrankheit' im Rahmen physikalisch-therapeutischer Maßnahmen, insbes. Gehtraining. Bei Schwindel infolge von Durchblutungsstörungen oder altersbedingten Rückbildungsvorgängen. Zur unterstützenden Behandlung von Ohrgeräuschen infolge von Durchblutungsstörungen oder altersbedingten Rückbildungsvorgängen. Häufig auftretende Schwindelgefühle und Ohrensausen bedürfen grundsätzlich der Abklärung durch einen Arzt. Bei plötzlich auftretender Schwerhörigkeit bzw. einem Hörverlust sollte unverzüglich ein Arzt aufgesucht werden . Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. Dr. Willmar Schwabe GmbH & Co. KG – Karlsruhe
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    Tebonin® intens 120 mg
    Tebonin® intens 120 mg bei Tinnitus* Bei Tinnitus* Tebonin ® intens Tebonin® intens ersetzt Tebonin® 120 mg bei Ohrgeräuschen. Gleicher Ginkgo-Spezialextrakt EGb 761 ® Gleiche Dosierung: 1 – 2mal tägl. 1 Tablette 120mg Tebonin® intens ist wirksam und gut verträglich bei akutem und chronischem Tinnitus*. Lindert Tinnitus* kürzerer Dauer Unterstützt bei chronischem Tinnitus* *Zur Unterstützenden Behandlung von Tinnitus infolge von Durchblutungsstörungen oder altersbedingten Rückbildungsvorgängen. Wie Ohrgeräusche den Alltag belasten Tinnitus gilt als Volksleiden – schätzungsweise zehn Millionen Menschen in Deutschland klagen über mehr oder weniger starkes Ohrensausen, Klingeln, Rauschen oder Piepen. Viele fühlen sich von diesem Dauerton im Kopf stark beeinträchtigt. Schlaf- und Konzentrationsstörungen sowie depressive Verstimmungen können die Folgen eines Tinnitus sein. 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    Cognitive Behavioral Therapy : 21 Most Effective Tips and Tricks on Retraining Your Brain and Overcoming Depression Anxiety and Phobias
    Cognitive Behavioral Therapy : 21 Most Effective Tips and Tricks on Retraining Your Brain and Overcoming Depression Anxiety and Phobias ab 2.99 € als epub eBook: . Aus dem Bereich: eBooks, Fachthemen & Wissenschaft, Psychologie & Psychiatrie,
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    Cognitive Behavioral Therapy: A Complete Guide to Retraining Your Brain to Overcome Anxiety and Depression , Hörbuch, Digital, ungekürzt, 93min
    If you’re someone suffering from excessive anxiety disorder, chronic depression, or fear so crippling it may well be a phobia, but you are not sure what to actually do concerning the treatment options, then Cognitive Behavioral Therapy: Complete Guide to Retraining Your Brain to Overcome Anxiety and Depression is the audiobook you have been waiting for.Cognitive Behavioral Therapy (CBT) is a type of psychotherapy that analyzes the response you feel to specific sets of stimuli and then asks why it is that you feel the way you do. As anxiety, depression, low self-esteem, and phobias, when left untreated, can all lead to irrational responses to common scenarios as they can easily result in altered perceptions of reality and all around distorted thinking. When used correctly, CBT offers patients an alternative that promotes realistic, healthy thought. Acquire knowledge of depression and anxiety as they pertain to the symptoms that occur and causes of the disorders.Take some time to learn about the various subcategories of each disorder and the ways in which they may present at differing ages of onset. Find out when and why depression and anxiety disorders are likely to occur. Discover the specific ways in which cognitive behavioral therapy is designed to work as a treatment plan for both anxiety disorders and depressive disorders.You will learn:About Cognitive Behavioral Therapy and secret behind the use of CBT for successful treatment of anxiety and depressive disorder.CBT techniques used by professionals to help people in dealing with a wide variety of anxiety, depression, low self-esteem, suicidal, and negative thoughts.Ways to successfully manage your symptomsCommon symptoms and side effects of anxiety and depressive disorders.Different ways in which anxiety, depression, low self-esteem, and negative thoughts can be overcome.And many more...So, what are you wa ungekürzt. Language: English. Narrator: Mutt Rogers. Audio sample: https://samples.audible.de/bk/acx0/161502/bk_acx0_161502_sample.mp3. Digital audiobook in aax.
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